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男生最少10米，女生的话最少76米。
可以铅球男生12米满分，女生96米满分投掷铅球时要注意动作要领1持球姿势动作要领五指张开，大拇指平行相交一节手指，食指相触，手托住球的后下部分，掌心微微空出动作要求初学的同学建议直臂持球练习，曲臂。
体育生10米用的是橡胶实心球根据查询相关资料显示，一种体育器材，实心材质，呈球形，它同时也是一种体育项目，讲究力量性和动作速度，部分地区将投掷实心球的分数计入中考，专用体育训练器材。
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实心球投掷是一项全国普及的体育竞技项目，可以锻炼参赛者的力量技术和耐力，是一项有趣的体育活动参赛者需要充分利用自身的力量和技术，在50米距离内投掷实心球，投掷距离越远，得分越高，最终能够获得满分的参赛者才能获得。
女生体育考试800米应该是3分50秒吧，一般女生满分是3分3秒，3分50秒能拿90分10分制跳远195米92分实心球6米差不多80分左右，全场运球155秒83分，能考3455分左右这是按10分制。
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12岁小学生那么19米身高被体育局选中排球苗子，她想要去打排球吗其实我觉得那么对于一个这么小的孩子来说，那么我觉得还是要让她好好的去学习比较好，因为对于她这个年龄来说，那么虽然说他的身高比较适合去打这个排球。
还可以进步据查体育网，实心球体育项目对人体的力量有一定要求，在考试中，男生可达到的满分成绩10米，女生可达到的满分成绩为76米，通过力量训练和动作熟练，是可以提升扔实心球的成绩，增加扔实心球的距离实心球是一。
1全民冠军足球全民冠军足球这是一款经营类手游，玩家可以培养自己的足球队伍，并在比赛中拔得头筹，成功经营出属于自己的冠军队伍游戏画面场馆真实，而且球员的动作以真实球员的动作为基准更重要的是，游戏还有。
虫子，曼联巴萨国米的合作夥伴是Nike不是阿迪达斯 利物浦才是阿迪达斯 所以你没找到 === 官网上面的壁纸资源更新的较快 你可以尝试baidu nike桌面壁纸或阿迪达斯桌面壁纸。
双手前掷实心球也是很多地区体育中考常测项目之一，重点考察了学生的腰腹肌力量和身体的柔韧协调能力，对于增进学生的体质健康有十分重要的意义场地器材场地长度20米以上宽度适合多组同时进行的平整场地一块，地质不限。
男生85分，女生满分1男生投掷11米，计分100分投掷102米，计分95分投掷94米，计分90分投掷92米，计分85分投掷9米，计分80分投掷88米，计分75分投掷86米，计分70分投掷84米，计。